15-16 novembre 2014:

Weekend di rigenerazione profonda

presso la Maison Beauty and Relax, sulle colline di Verona

Weekend di rigenerazione profonda sulle colline veronesi

 

Attraverso la meditazione, il rilassamento profondo e il riequilibrio energetico entreremo in un’oasi interiore di pace, serenità e silenzio.

 

Ospitati in una splendida country house,  rigenereremo la mente e il corpo per poter affrontare la vita di tutti i giorni con più vitalità e meno stress, più gioia e meno apprensione.
Il contesto privilegiato, a pochi minuti della splendida Verona ma completamente immerso tra i boschi e le vigne delle colline venete, ci consentirà di beneficiare del puro contatto con la natura e nel tempo libero potremo camminare lungo dolci sentieri o dedicarci alla lettura di un buon libro nelle luminose e confortevoli sale della villa.
L'alimentazione verrà curata da una chef specializzata in cucina vegetariana gourmand, per consentire una disintossicazione del corpo, oltre che della mente, senza rinunciare al gusto di assaporare le delizie della nostra terra.
Il percorso verrà condotto da Grazia Pallagrosi, contattabile via mail cliccando qui

 



 

Sabato
Ore 9-10,30 - Arrivo, check in e assegnazione delle stanze.
Ore 10,30 - Presentazione del gruppo e del percorso.
Ore 11 - Meditazione e pratiche antistress; gli insegnamenti dei Maestri
su come cambiare il registro della propria vita
Ore 12.30 - Pranzo rivitalizzante e detox
Ore 14.30 -17 - Tempo libero per il relax e la natura
Ore 17 - La gestione dello stress: teoria e pratiche utili
Ore 18 - Meditazione
Ore 20 - Cena detox con piatti gourmand
Ore 21.30 - Rilassamento profondo.
Domenica
Ore 8.20 - Meditazione
Ore 8.50 - Colazione
Ore 10.30 - Le dinamiche della gioia: insegnamenti
Ore 12 - Domande e risposte
Ore 12.30 - Pranzo detox
Ore 14.30 - Consegna delle dispense e condivisione finale.
Il percorso include un  programma di alimentazione detox,
con 3 pasti gourmand a base vegetale.
Per informazioni e prenotazioni: 3314242692
Quota di partecipazione: 280 euro in camera doppia, pensione completa. Per chi desidera arrivare il venerdì sera c'è la possibilità di prenotare una notte supplementare al costo di 50 euro in camera doppia (inclusa colazione)
Caparra: 100 euro alla prenotazione da effettuare entro il 10-11-2014.
Sito internet: clicca qui

 

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