PROGRAMMA ESTIVO A BALI, 26 agosto-2 settembre 2017

Il programma include il soggiorno (in camera doppia) in villa con piscina privata, tutte le colazioni, una cena in un ristorante tipico, un massaggio balinese e una giornata di escursioni nel centri spirituali dell'isola.
 
 
Nel percorso riequilibrante è incluso un trattamento di Reconnective Healing per bilanciare l'energia che regola le funzioni del nostro sistema mente-corpo.
 
 
Una giornata tipo 
 

8 - Ritrovo in giardino 

8,10 - Pratica dei 5 tibetani (per ringiovanire il corpo e rilassare la mente) 

8,30 - Meditazione seduta

9,00 - Colazione

10,00 - Filosofia applicata al quotidiano: gli insegnamenti dei Maestri di consapevolezza per ritrovare appagamento e benessere nella vita relazionale, professionale e di coppia.  Spiegazione, condivisione, domande e risposte.

11,30 - Attività all'aperto: tecniche di respirazione consapevole, meditazione camminata, meditazione in acqua, risveglio e bilanciamento della sensorialità corporea, riequilibrio energetico.

12,30 - Pranzo libero con linee guida personalizzate (detox, antiaging, slimming)

14,00 - Tempo libero per relax, mare, camminate, massaggi e attività a piacere

18 - Meditazione al tramonto

18,45  - Trattamento riequilibrante

20 - Cena bilanciata, rigenerante e antiaging con specialità della cucina balinese.

21,30 - Rilassamento profondo guidato

 

Escursioni, trattamenti energetici e SPA

Nel prezzo sono inclusi:

  • Un massaggio balinese

  • Un trattamento di Reconnective Healing per riequilibrare le energie psicofisiche

  • Visita alla città di Ubud,  alle sorgenti sacre (possibile partecipazione a rituale di purificazione), alla forseta delle scimmie.

Condizioni atmosferiche - A Bali, da maggio a novembre il clima è caldo-secco e splende quasi sempre il sole. Le temperature sono tra i 25 e i 35 gradi.  

 

 

 

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